FOMO – STRAH OD PROPUŠTANJA
Petak je veče, kod kuće ste, skrolujete kroz Instagram spremni da odete da na spavanje.
Naleteli ste na fotografije sa žurke na koju ste bili pozvani, ali niste otišli. Bili ste potpuno sigurni u svoju odluku, ali sada ne možete prestanete da razmišljate o tome i počinjete da se osećate jako loše.
Da, imate F.O.M.O ili Strah od propuštanja.
F.O.M.O je globalna kovanica kojom se opisuje poražavajuća anksioznost kada razmišljamo kako drugi ljudi imaju bolja i značajnija iskustva od nas. To je zapravo prirodan, biološki odgovor, ali to ne čini stvar manje lošom. Potpomognut razvojem društvenih mreža, F.O.M.O je stvar društvene krize – ali šta mu je lek?
Prema Partiku MekGinisu rešenje ove krize se nalazi u donošenju odluka. Kada budemo priortizovali naše odluke i osluškivali sopstvenu intuiciju zapravo ćemo ućutkati F.O.M.O i njegovog manje poznatog rođaka, F.O.B.O-a (Strah od bolje opcije).
Pisana sa težištem na samoevaluaciji, ova kniga pomoći će vam da prepoznate i eliminišite one delove vašeg života koji vam izazivaju više stresa nego sreće.
Tako da, pročitajte ovo i idite na tu žurku, započnite tu novu knjigu, odredite novi cilj – ili nemojte. Samo već jednom donesite odluku i budite sigurni u nju: neka takva odluka bude prva od mnogih koje ćete doneti.
“Kao tvorac poznate kovanice F.O.M.O, Patrik MekGinis je u jedinstvenoj poziciji da predvodi borbu protiv ove veoma aktuelne nemani. U svojoj novoj i moćnoj knjizi MekGinis pokazuje kako da preuzmemo kontrolu nad našim životom i poslom. Ovo je obavezna literatura za sve nas koji želimo da izbegnemo anksioznost, neodlučnost i živimo prisutni u momentu.”
Ariana Hafington, CEO i osnivač Thrive Global
UNUTRAŠNJI GLAS
U knjizi “Unutrašnji glas”, svetski priznati psiholog dr Itan Kros deli sa nama svoja najvažnija istraživanja na temu introspekcije i nečujnih razgovora koje konstantno vodimo sami sa sobom. Iz svoje univerzitetske laboratorije za emocije i samokontrolu, gde se sprovode istraživanja na temu ovih najvažnijih razgovora, Kros objašnjava kako oni oblikuju naše živote, posao kojim se bavimo, naše veze, životne izbore i u značajnoj meri zdravlje.
Dobra vest je da se unutrašnjim glasom može svesno upravljati, a sve što je potrebno da uradimo jeste da navedemo glas da radi u našu korist.
Od nas zavisi hoće li ovaj glas biti unutrašnji kritičar na straži ili vaša podrška kroz životne odluke i stanju kome težite.
“Ova knjiga će iz korena promeniti najvažnije razgovore u vašem životu – one koje imate sa sobom!
-Adam Grant, autor bestselera “Originalni”
“Itan Kros je napisao kompletan vodič o tome kako da preusmerimo naš unutrašnji glas od ruminacije i samokritičnosti i okrenemo se samopoboljšanju. “Unutrašnji glas je duboka” i praktična knjiga nakon koje ćete na nov način razumeti sebe i uz nove strategije voditi potpuniji život.”
-Danijel Pink, autor bestselera “Kada” i “Motivacija”
SREĆA JE NAVIKA – PSIHOKIBERNETIKA
Ako možete razmišljati, brinuti ili vezati pertle, možete biti srećni i uspešni.
Knjiga koja će zauvek promeniti vaš život i način na koji razmišljate! Upravo ste dobili linije koda koje će vaš mozak isprogramirati na uspeh.
- ” Mada sam u početku bio skeptičan zbog imena Psihokibernetika koji stoji u naslovu knjige, sada sa sigurnošću mogu da kažem da uz ovu sjajnu knjigu dr Maksvela Molca, dostizanje uspeha i sreće nikada nije bilo jednostavnije.”
- “Ovo je jedina knjiga koju treba da pročitate da biste bili srećni. Želimo da se zahvalimo gospodinu Molcu na ovoj genijalnoj knjizi i ujedno izrazimo žaljenje što je nismo pročitali sa 12 godina.”
Recenzije
Još nema komentara.